Vertrauen in mir finden

Sie möchten mehr Selbstvertrauen haben, um durch das tägliche Geschehen nicht mehr verunsichert zu werden?
Möchten Sie mehr in sich selbst ruhen, um frei entscheiden zu können, wie es für Sie weiter gehen soll?
Ihr Bedürfnis nach innerem Halt steigt, weil alles um Sie herum immer mehr in Aufruhr ist und Ihnen Angst macht?

Dann fangen Sie an, über kleine Übungen zu dem Vertrauen in sich selbst zu finden.
In meinem Basisbeitrag „Vertrauen“ können Sie meine Gedanken und Erfahrungen zum Thema Vertrauen lesen. Wenn es Sie anspricht und Sie möchten Ihr SELBSTvertrauen erfahren und erLEBEN, dann sind die nachfolgenden Übungen vllt. etwas für Sie:

Nehmen Sie sich die 5 Minuten täglich, von denen ich in meinem Text zum Thema Vertrauen schreibe?

Wenn ja, toll.

Vielleicht möchten Sie die Zeit erweitern?

– trauen Sie sich ruhig.

Die Früchte die Sie davon nach Hause tragen, werden Sie reichlich belohnen.

Aber selbst wenn Sie bei 5 Minuten täglich bleiben, so macht das in der Woche 35 Minuten und im Jahr 1.820 Minuten.
Das entspricht über 30 Stunden, die sie sich selber Wert sind.

Sie verstärken damit nicht nur das Vertrauen in sich selbst (=SelbstVERTRAUEN) sondern Sie erhöhen damit Ihr Gefühl sich selbst das wert zu sein (=SelbstWERTgefühl).
Wenn nein, dann fangen Sie heute damit an. Sie sind es wert, glauben Sie mir.