Adventskalender 2015

Hier finden Sie die einzelnen Türchen unseres Adventskalenders:

1. Dezember:
ein Adventsgedicht
eine simple Sockenstrickanleitung

2. Dezember:
eine Weihnachtsduftmischung

3. Dezember:
Fremde Länder – bekannte Lösungen

4. Dezember:
Atempause: 3 1/2 Minuten zum Zurücklehnen, Entspannen und Träumen

5. Dezember
Mit der „Hosentaschenübung“ die Achtsamkeit des Tages auf die guten Momente des Tages richten

6. Dezember
Entspannungsmassage zum selber durchführen

7. Dezember
Kaffeepeeling

8. Dezember
Mit drei Bastelideen für die ganze Familie einen Gang herunterschalten

9. Dezember
Eine Weisheitsgeschichte

10. Dezember
Ein Wintertee (runterscrollen)

11. Dezember
Wörterwolke Entspannung

12. Dezember
ein Lavendel-Orange Badesalz

13. Dezember
eine Räuchermischung

14. Dezember
Weltbeste Rumkugeln von Isabel Gäßner

15. Dezember
eine Geschichte Die Königin mit der roten und der grünen Krone

16. Dezember
Gesundes Weihnachtsmenü in 4 Gängen

17. Dezember
ein erzgebirgisches Gedicht

18. Dezember
Hoch-Tiefspiel

19. Dezember
Ein (un)bayerisches Lied für Frieden und Toleranz

20. Dezember
Weihnachts-Phantasiereise

21. Dezember
Lachen ist gesund

22. Dezember
Paradox unserer Zeit von der Heilpraktikerin Psychotherapie Jessica Bäumer

23. Dezember
ein Christmas Flash Mob

24. Dezember
ein Rezept für ein selbstgemachtes, aluminiumfreies Deo im Deoroller